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先日ご紹介した・・・

2013.02.03.08:00

先日ご紹介しました外来ミニ健康教室ですが、
保健師よりメッセージがありますので、
ご紹介したいと思います

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓健診センター保健師より〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

年1回の健診結果は、バロメーターとして、いい結果がでた時は
今のままを気をつけ、良くない時は、生活習慣を見直したり、
先生に相談しに来てください。

             *健診には6つのいいところがあります*
定期的に健診を受けることで、病気の早期発見・早期治療が可能になる。
体のどの部分の老化が早いかなど、健康状態の動きが把握できる。
仕事や生活からくるストレスが健康に及ぼす影響をチェックできる。
健康に対する認識が深まり、生活習慣を見直すチャンスとなる。
家族の健康への関心が高まり、家族ぐるみの健康感の充実を求めるようになる。
とくに中高年にとっては、健康管理が健やかな老後を迎えるための前提条件。

ぜひ、年に1回は健康診断をうけて、自分の体のことを知って、
元気に過ごせるようにしていきましょう。

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓


また、外来ミニ健康教室で使用した絵は
健診センター室のスタッフより
見ていただいている方に分かりやすい
説明をしたい、少しでも多くの方に健康診断について
理解していただきたいとの思いで一日かけて
書いた絵だそうです

03.jpg


みなさん自分の体を知ることは健康への第一歩ですので、
年1回の健康診断をぜひ受けてみてください(●^o^●)

by たかレンジャイ

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