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雨天でも熱中症?

2018.06.11.08:00

今回は前回のブログでも触れた「熱中症」について記載します。

熱中症といえば真夏日の炎天下のイメージがありますが
実は梅雨の今時期も熱中症に注意が必要です。

と言うのも、この時期は私たちの体が暑さに慣れる前で
"放熱量"が低く体温が上手く調整できないためです(ノ_<)

「まだ早い」と我慢して空調をつけずに過ごさず
熱が体に籠る前に逃がせるようにしましょう。

屋内でのスポーツや作業をされる際も
適度な水分補給を怠らない様にしましょう(^-^)/

by テツ

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